विटामिन ए से अग्नाशय कैंसर को मात

भारतीय मूल के वैज्ञानिक डॉ. हेमंत कोचर के नेतृत्व में किए गए एक शोध में पता चला है कि अग्नाशय कैंसर के इलाज में विटामिन ए कारगर साबित हो सकता है। इस कैंसर में रोगियों के जीवित रहने का दर अन्य कैंसर की तुलना में बहुत कम होती है और इसकी पहचान होने के बाद ज्यादातर रोगी एक साल से अधिक जीवित नहीं रह पाते। लंदन के बार्ट्स कैंसर संस्थान के डॉ. हेमंत कोचर, कैंब्रिज विश्वविद्यालय एवं हब रेचट संस्थान (नीदरलैंड्स) के उनके सहयोगियों ने दावा किया कि कैंसर रोगियों की स्वास्थ्य कोशिकाओं के आसपास विटामिन-ए का स्तर बढ़ाने से कैंसर विकास को रोकने में मदद मिल सकती है। यह शोध अग्नाशय कैंसर की विभिन्न उपचार विधियों व रोगियों को ज्यादा दिन तक जीवित रखने में कारगर होगा। लंदन में हर साल 7,500 लोग अग्नाशय कैंसर से मरते हैं। कोचर ने बताया शोध मूल रूप से 1889 में प्रस्तावित सिद्धांत पर आधारित है। अग्नाशय कैंसर रोगियों में प्राय: विटामिन-ए की मात्रा कम होती है। अब इसका क्लिनिकल परीक्षण बार्ट्स कैंसर संस्थान में होगा। बच्चे भी करें व्यायाम लंदन : अगर आप अपने बच्चे का खास ख्याल रखते हैं और उसे मोटापे से दूर रखना चाहते हैं तो अपने च्च्चे को रोजाना थोड़ा सा पसीना बहाने के लिए तैयार कीजिए। कहने का मतलब यह है कि अपने बच्चे से रोजाना कम से कम तीन घंटे का व्यायाम करवाइए। यह कहना है बाल्यावस्था के मोटापे पर लगाम कसने के लिए ब्रिटिश सरकार की तरफ से तैयार की गई एक रिपोर्ट का। यह रिपोर्ट कहती है कि बच्चों को जन्म के समय से ही फुर्तीला होना चाहिए और अभिभावकों को चाहिए कि वह उन्हें घुटनों के बल चलने, तैराकी का अभ्यास करने और प्रतिदिन कम से कम पंद्रह मिनट की चहलकदमी करने के लिए प्रेरित करें। यह रिपोर्ट इंग्लैंड, स्कॉटलैंड, वेल्स व उत्तरी आयरलैंड के प्रमुख चिकित्सा अधिकारियों द्वारा तैयार की गई है। डेली एक्सप्रेस ने इंग्लैंड के प्रमुख चिकित्सा अधिकारी डेम सैली डेविस के हवाले से कहा जो बच्चे पैरों के बल चलने लायक नहीं हो पाए हैं उनके लिए अंतरराष्ट्रीय स्तर पर इस बात के सबूत हैं कि उन्हें घुटनों के बल चलने देना व जमीन पर खेलने देना या सरकने देना काफी प्रभावकारी होता है। नमक की जगह समुद्री शैवाल लंदन : अगर आपको नमक का सेवन कम करना है तो आप उसकी जगह समुद्री शैवाल का इस्तेमाल कर सकते हैं। वैज्ञानिकों का कहना है कि समुद्री शैवाल का इस्तेमाल ज्यादा नमक खाने से होने वाली परेशानियों को दूर कर सकता है। ब्रिटेन के शेफील्ड हलैम विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताओं ने पाया कि समुद्री शैवाल से खाने में च्च्छा स्वाद आता है मगर उसमें नमक की मात्रा कम होती है। उनका दावा है कि बे्रड और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में नमक की जगह इसका इस्तेमाल करने से च्च्च रक्तचाप, हृदयाघात और मृत्यु के खतरे से बचा जा सकता है। डेली मेल की खबर के मुताबिक, इसमें (समुद्री शैवाल में) बड़ी मात्रा में पोषक तत्व होते हैं जिससे पेट भरा हुआ महसूस होता है। इसलिए यह मोटापा घटाने में भी सहायक है।